Можете ли вы употреблять алкоголь, если у вас имеется какое-либо сердечное заболевание? В случае с умеренным потреблением проблем возникнуть не должно, если это подтверждает ваш персональный медицинский специалист, однако контроль за употреблением алкоголя не должен быть единственной важной вещью в вашем плане по поддержанию своего сердечного здоровья.
Если вы употребляете смешанные напитки, типа коктейлей, которые весьма популярны в большом числе заведений, то те из них, которые не содержат калорий или сахара могут быть для вас более оптимальным выбором, чем напитки с содержанием добавочного сахара.
Риски, связанные с употреблением алкоголя
«Как и в случае со многими другими вещами в жизни, слишком большое количество хорошего может обернуться, наоборот, плохим», — говорит Урман.
Употребление более 1 – 2 порций алкогольных напитков в день может вести к возникновению проблем с сердцем, включая повышение кровяного давления или усугубление фибрилляции предсердий (распространенная форма перепадов в сердечном ритме), как считает Бекерман.
Злоупотребление алкоголем может приводить к заболеваниям печени и некоторым типам рака, как отмечает Урман.
Что считается 1 порцией алкоголя?
- Вино: 120 – 150 г
- Пиво, обычное или светлое: 360 г
- Ликер: 45 г
Если вы заметили, что употребляете больше рекомендуемой нормы, то самое время остановиться. Если вы чувствуете, что остановиться вам тяжело, обратитесь к доктору.
Если у вас наблюдается застойная сердечная недостаточность, или же вы принимаете определенные виды сердечных медикаментов (как те, что направлены на разжижение крови, снижение кровяного давления или борьбу с холестерином), употребление алкоголя может быть вредным для вашего здоровья, поэтому стоит обсудить возможные риски со своим медицинским специалистом.
Если у вас имеется язва, или вы принимаете противовоспалительные препараты сильнее, чем аспирин в малых дозировках, употребление алкоголя может вызывать проблемы с желудком, как отмечает Урман. Бекерман говорит, что, если вы принимаете аспирин в малых дозировках ежедневно, умеренное употребление алкоголя вам, скорее всего, не навредит.
Если у вас есть сомнения, обратитесь к доктору. Он поможет вам взвесить все «за» и «против» употребления алкоголя, основываясь на вашей личной истории болезней.
Поделиться:
